Loading...
    Banner Artikel Susu PHP: Manfaat, Cara Memilih, dan Kapan Perlu Diminum
    Kesehatan

    Susu PHP: Manfaat, Cara Memilih, dan Kapan Perlu Diminum

    Disusun oleh: Tim Penulis

    Diterbitkan: 16 Juli 2020

    Diperbarui: 02 September 2026


    • Apa Itu Susu PHP?
    • Susu PHP untuk Apa?
    • Manfaat Susu PHP
    • Siapa yang Dianjurkan Mengonsumsi Susu PHP?
    • Perbedaan Susu PHP, Susu Biasa, dan Susu Bebas Laktosa
    • Beda Susu PHP dan Bebas Laktosa
    • Cara Memilih Susu PHP

    Susu PHP adalah susu formula dengan protein susu sapi yang telah dipecah sebagian (partially hydrolyzed protein), sehingga lebih mudah dicerna oleh anak. Susu ini umumnya direkomendasikan untuk anak yang memiliki risiko alergi terhadap protein susu sapi, sekaligus tetap memenuhi kebutuhan nutrisi hariannya. Namun, penggunaannya sebaiknya sesuai rekomendasi dokter. 

    Apa Itu Susu PHP?

    Susu PHP (protein hidrolisat parsial) adalah susu formula yang protein susu sapinya telah dipecah sebagian melalui proses hidrolisis. Proses ini menghasilkan ukuran molekul protein yang lebih kecil dibandingkan protein susu sapi biasa.

    Protein yang lebih kecil membuat susu lebih mudah dicerna dan lebih mudah dikenali oleh sistem pencernaan anak.

    Ini membuat susu PHP dapat menjadi pilihan bagi anak dengan risiko alergi terhadap protein susu sapi yang sesuai rekomendasi dokter.

    Berikut ilustrasi sederhananya:

    Protein susu biasa

    Dipecah sebagian jadi potongan yang lebih kecil

    Lebih mudah dikenali sistem pencernaan anak

    Dapat dicerna lebih optimal di dalam tubuh anak

    Susu PHP untuk Apa?

    Susu PHP bisa jadi pilihan untuk membantu anak yang berisiko alergi terhadap protein susu sapi. Protein susu dipecah sebagian menjadi lebih kecil, sehingga lebih mudah dicerna oleh sistem pencernaan. 

    Selain itu, susu PHP tetap mengandung berbagai nutrisi penting untuk mendukung pertumbuhan dan perkembangan anak sesuai kebutuhannya.

    Meski begitu, susu PHP sebaiknya diberikan sesuai rekomendasi dokter atau tenaga kesehatan. 

    Baca Juga: Manfaat Minum Susu Sebelum Tidur bagi Anak

    Manfaat Susu PHP

    Berkat proses hidrolisis parsial, susu PHP memiliki karakteristik yang berbeda dari susu formula biasa. Berikut beberapa hal penting terkait susu PHP yang kerap ditanyakan, Ma. 

    1. Lebih Mudah Dicerna

    Menurut sebuah jurnal di Nutrition Research and Practice, pada susu PHP, protein whey telah dipecah menjadi bagian yang lebih kecil sehingga lebih mudah dicerna oleh sistem pencernaan anak dibandingkan protein susu sapi utuh.

    Pencernaan yang lebih nyaman mengoptimalkan tubuh anak dalam menerima asupan nutrisi sesuai kebutuhannya selama masa pertumbuhan.

    2. Mendukung Toleransi Imun

    Protein pada susu PHP yang telah dipecah sebagian berpotensi lebih mudah dikenali oleh sistem imun, sehingga bisa saja membantu proses terbentuknya toleransi terhadap protein susu.

    Namun, hingga saat ini masih diperlukan penelitian lebih lanjut untuk memastikan manfaat tersebut pada anak.

    3. Membantu Menurunkan Risiko Alergi pada Anak yang Berisiko

    Pada anak yang berisiko alergi terhadap protein susu sapi, misalnya karena ada riwayat alergi dalam keluarga, susu PHP bisa jadi pilihan sumber nutrisi dibandingkan susu pada umumnya. 

    Penelitian menunjukkan bahwa protein yang dihidrolisis sebagian dapat membantu menurunkan risiko berkembangnya alergi pada anak dengan kondisi tertentu.

    Perlu diingat, susu PHP ditujukan untuk membantu mengurangi risiko alergi, bukan untuk mengobati alergi protein susu sapi yang sudah terdiagnosis.

    4. Tetap Memenuhi Kebutuhan Nutrisi

    Meski proteinnya telah dipecah sebagian, susu PHP tetap mengandung berbagai nutrisi penting yang dibutuhkan bayi untuk tumbuh kembangnya. 

    Kandungannya dapat meliputi protein, lemak, karbohidrat, vitamin, dan mineral sesuai standar yang berlaku.

    Manfaat susu PHP membantu anak tetap mendapatkan asupan gizi yang dibutuhkan selama diminum sesuai usia dan anjuran dokter.

    Baca Juga: Pilihan Susu Formula untuk Dukung Perkembangan Otak Anak

    Siapa yang Dianjurkan Mengonsumsi Susu PHP?

    Tidak semua anak membutuhkan susu PHP. Umumnya, susu ini diberikan pada kondisi tertentu dan sebaiknya atas saran dokter. Berikut kondisi anak yang perlu minum susu PHP.

    • Anak di atas 1 tahun yang kebutuhan nutrisinya perlu dipenuhi sesuai usia dan anjuran dokter.
    • Punya riwayat alergi dalam keluarga, misalnya jika orang tua atau saudara kandung memiliki riwayat alergi seperti eksim, asma, atau rinitis alergi, sehingga anak berisiko lebih besar untuk mengalami alergi.
    • Memiliki risiko alergi terhadap protein susu sapi meski belum terdiagnosis alergi protein susu sapi.
    • Anak dengan keluhan pencernaan tertentu sehingga membuatnya sering gumoh, rewel, dan perut bergas.
    • Berdasarkan rekomendasi dokter sesuai dengan kondisi kesehatan, riwayat alergi, dan kebutuhan nutrisi masing-masing anak.

    Penting untuk dipahami bahwa susu PHP bukan ditujukan untuk anak yang sudah terdiagnosis alergi protein susu sapi.

    Jika anak telah didiagnosis mengalami alergi tersebut, dokter biasanya akan merekomendasikan jenis formula khusus yang sesuai dengan kondisinya. 

    Butuh insight dari ahli di tengah kesibukan? Jangan ragu untuk diskusi langsung dengan Nutriclub Expert Advisor, tim ahli terpercaya kami di bidang nutrisi, parenting, dan tumbuh kembang anak. Hadir 24/7 untuk bantu Mama, gratis dan tanpa perlu buat janji.

    Perbedaan Susu PHP, Susu Biasa, dan Susu Bebas Laktosa

    Susu PHP, susu biasa, dan susu bebas laktosa tidak sama. Berikut perbedaan ketiga susu ini yang perlu Mama dan Papa pahami.

    Perbandingan

    Susu PHP (Protein Hidrolisat Parsial) 

    Susu Biasa

    Susu Bebas Laktosa

    Protein

    Protein susu sapi telah dipecah sebagian 

    Protein susu sapi utuh 

    Protein susu sapi utuh 

    Laktosa

    Masih mengandung laktosa 

    Mengandung laktosa

    Laktosa dihilangkan atau diuraikan 

    Ditujukan untuk

    Anak yang berisiko alergi terhadap protein susu sapi (sesuai rekomendasi dokter) 

    Anak tanpa alergi protein susu sapi atau intoleransi laktosa 

    Anak dengan intoleransi laktosa 

    Tujuan penggunaan

    Membantu mengurangi risiko alergi pada anak yang berisiko dan lebih mudah dicerna 

    Memenuhi kebutuhan nutrisi harian 

    Membantu mengurangi gejala akibat intoleransi laktosa, seperti kembung atau diare 

    Tidak ditujukan untuk

    Anak yang sudah terdiagnosis alergi protein susu sapi (CMPA) 

    Anak dengan CMPA atau intoleransi laktosa 

    Anak dengan alergi protein susu sapi, karena protein pada susu ini tetap utuh 

    Beda Susu PHP dan Bebas Laktosa

    Susu PHP dan susu bebas laktosa sering dianggap sama. Padahal, fungsi kedua susu ini berbeda. 

    Susu PHP dapat menjadi pilihan untuk anak dengan risiko alergi terhadap protein susu sapi. Pada susu ini, protein telah dipecah sebagian menjadi ukuran yang lebih kecil sehingga lebih mudah dicerna. 

    Sementara susu bebas laktosa ditujukan untuk anak yang mengalami intoleransi laktosa, yaitu kondisi ketika tubuh kesulitan mencerna laktosa karena kekurangan enzim laktase. Meski jenis susu ini tidak mengandung laktosa, tetapi proteinnya tetap berupa protein susu sapi utuh.

    Karena memiliki fungsi yang berbeda, pemilihan jenis susu sebaiknya disesuaikan dengan kondisi anak dan rekomendasi dokter. 

    Pemenuhan nutrisi yang tepat menjadi fondasi penting bagi tumbuh kembang optimal si Kecil. Daftar sebagai member Nutriclub untuk mendapatkan berbagai insight nutrisi, rekomendasi pola makan, dan artikel expert-verified yang dapat membantu mendukung kebutuhan harian anak. Nikmati juga berbagai keuntungan member eksklusif, mulai dari akses ke konten expert-verified, penawaran spesial, hingga kesempatan mengumpulkan poin dan menukarkannya dengan berbagai exclusive rewards dari Nutriclub.

    Baca Juga: 5 Manfaat Susu yang Mengandung Probiotik untuk Anak

    Cara Memilih Susu PHP

    Agar manfaatnya lebih optimal, pilih susu PHP yang sesuai dengan usia dan kebutuhan anak. Berikut beberapa hal yang perlu Mama dan Papa perhatikan saat memilih susu untuk anak.

    • Pilih sesuai usia anak: Pastikan susu PHP sesuai dengan kelompok usia yang tertera pada kemasan agar kandungan nutrisinya memenuhi kebutuhan tumbuh kembang anak.
    • Perhatikan kelengkapan nutrisi: Pilih susu yang mengandung protein, vitamin, mineral, serta nutrisi penting lainnya untuk mendukung tumbuh kembang anak.
    • Pertimbangkan kandungan sinbiotik: Beberapa susu PHP diperkaya sinbiotik, yaitu kombinasi probiotik dan prebiotik yang dapat membantu menjaga keseimbangan mikrobiota usus dan mendukung kesehatan saluran cerna.
    • Gunakan atas saran dokter: Jika anak punya riwayat alergi atau kondisi kesehatan tertentu, konsultasikan dengan dokter untuk menentukan jenis susu yang paling sesuai.

    Memilih susu yang tepat penting untuk mendukung tumbuh kembang anak. Pastikan Mama dan Papa berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan rekomendasi susu yang tepat untuk mendukung tumbuh kembang si Kecil.

    Mama bisa coba berikan Nutrilon Royal 3 sebagai satu-satunya formula teruji klinis yang dirancang secara saintifik dengan Double Biotics FOS:GOS dan DHA EPA yang lebih tinggi, menjadikannya nutrisi optimal sebagai "The Formula to Win". Dukung daya tahan tubuh dan kemampuan berpikir si Kecil demi persiapkan anak untuk menang. Dapatkan produk Nutrilon terlengkap hanya di NutriShop.

    Informasi yang Wajib Mama Ketahui

    Pilih Artikel Sesuai Kebutuhan Mama
    1. Formula Options For Infants and Toddlers with Food Allergies | Kidswithfoodallergies.org. (2022, August 18). Kids with Food Allergies. https://kidswithfoodallergies.org/recipes-diet/nutrition-and-health/formula-options-for-kids-with-food-allergies/
    2. Yang, J., Yang, S. I., Jeong, K., Kim, K. W., Kim, Y. H., Min, T. K., Pyun, B. Y., Lee, J., Jung, J. A., Kim, J. H., & Lee, S. (2022). A partially hydrolyzed whey formula provides adequate nutrition in high-risk infants for allergy. Nutrition Research and Practice, 16(3), 344. https://doi.org/10.4162/nrp.2022.16.3.344
    3. ‌Vandenplas, Y., Ksiażyk, J., Luna, M. S., Migacheva, N., Picaud, J.-C., Ramenghi, L. A., Singhal, A., & Wabitsch, M. (2022). Partial Hydrolyzed Protein as a Protein Source for Infant Feeding: Do or Don’t? Nutrients, 14(9), 1720. https://doi.org/10.3390/nu14091720
    4. ‌Cheyne, K. (2026, January 23). Lactose-Free Milk vs. Regular Milk: What’s the Difference? Canadian Digestive Health Foundation. https://cdhf.ca/en/lactose-free-milk-vs-regular-milk-whats-the-difference/
    5. ‌AllergyClinic.co.uk. (2026, May 5). Hypoallergenic Baby Formula: A Guide for CMPA Parents. Allergyclinic.Co.Uk; AllergyClinic.co.uk. https://www.allergyclinic.co.uk/blog/best-hypoallergenic-baby-formula-guide-cmpa-parents
    6. ‌Blog Editorial Team. (2024, March 23). How to Choose an Alternative Milk for Kids. Cincinnati Children’s Blog. https://blog.cincinnatichildrens.org/healthy-living/how-choose-alternative-milk-kids/
    7. What is the best milk for children? - Children’s Health. (2019). Childrens.Com. https://www.childrens.com/health-wellness/what-is-the-best-milk-for-children
    Artikel Terkait

    Keuntungan Daftar Nutriclub

    Icon Hadiah Eksklusif

    Hadiah Eksklusif

    Beragam hadiah eksklusif untuk dukung si Kecil jadi juara, siap Mama dapatkan!

    Icon Winning Parenting Content

    Winning Parenting Content

    Ratusan artikel dan konten tumbuh kembang untuk dukung si Kecil jadi juara

    Icon 24/7 Nutriclub Expert Advisor

    24/7 Nutriclub Expert Advisor

    Hubungi ahli untuk pertanyaan seputar nutrisi, tumbuh kembang, dan informasi terkait Nutriclub melalui Whatsapp/call center

    Icon Belanja di Nutrishop

    Belanja di Nutrishop

    Nikmati kemudahan belanja Nutrilon Royal di website NutriShop dengan layanan tepercaya dan benefit eksklusif untuk Mama

    Gabung Nutriclub

    *yang sudah terhubung dengan WhatsApp
    Minimal 8 Karakter, Memiliki 1 angka (0-9) dan 1 karakter spesial (@#$%^&)
    *Usia si Kecil Maksimal 7 Tahun